quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Músicas

Aqui ficam dois novos vídeos de duas bandas que ando a ouvir no ipod!
DevilDriver e Lamb of God!





Espero que gostem!
Fiquem bem

Psicomotricidade

Viva!
Hoje para variar um pouco os temas usuais, vamos falar de Psicomotricidade. Como o blog fala de tudo, e como esta actividade é uma das que mais gosto de desenvolver, resolvi deixar aqui os objectivos que guiam as aulas por mim orientadas.
Deste modo, pretendo que as pessoas que leiam o documento, fiquem a conhecer melhor esta actividade, bem como aquilo que se pretende desenvolver nas crianças.

1. Desenvolvimento dos aspectos perceptivo-motores

Esquema corporal

- Lateralidade

§ Fixar o domínio de um segmento sobre outro, mediante o máximo de vivências motoras que comprometam o segmento dominante.

§ Tomar consciência da simetria corporal.

§ Tornar independentes os segmentos, do resto do corpo, nos movimentos.

§ Experimentar o maior número de movimentos que requerem a utilização diferenciada de cada um dos lados do corpo.

- Direccionalidade

  • Desenvolver a percepção que a criança tem do espaço exterior ao seu corpo, envolvendo:

a) O conhecimento das direcções: direita/ esquerda, dentro/ fora e cima/ baixo;

b) A projecção do seu próprio eu no espaço;

c) O julgamento de distâncias entre objectos.

- Respiração

§ Permitir que a criança conheça, compreenda, interiorize e controle as diferentes formas que pode adoptar a acção de respirar.

- Relaxação

§ Melhorar o controle tónico através de actividades em que as crianças possam: perceber globalmente o corpo em repouso e em movimento, em tensão e em relaxação; manejar objectos com contracções musculares de diferentes intensidades; passar rapidamente do repouso à acção.

Coordenação

- Coordenação dinâmica geral

§ Ampliar as experiências motoras das crianças através da realização de deslocamentos diversificados e que impliquem vários tipos de marcha.

§ Iniciar diferentes tipos de giros.

§ Iniciar saltos de cima para baixo, de baixo para cima e em altura e profundidade.

§ Desenvolver o equilíbrio estático e dinâmico.

§ Aprender a controlar as quedas.

- Coordenação dinâmica específica

§ Iniciar a realização de exercícios simples com diferentes partes do corpo.

§ Adaptar as mãos à forma dos objectos que recebem.

§ Iniciar lançamentos de bolas e pequenos objectos com precisão e distância.

- Noção espacial e temporal

§ Considerar o espaço corporal.

§ Realizar localizações espaciais: dentro, fora, interior, exterior, à frente, atrás, em cima, debaixo.

§ Adquirir noções de agrupamento e dispersão.

§ Interiorizar o conceito de sequência.

§ Adquirir noções de proximidade – distância, junto – separado.

§ Adquirir os conceitos de antes, durante e depois.

§ Adquirir noções de simultaneidade.

§ Desenvolver a percepção de pausa e de duração.

§ Apreciar as estruturas rítmicas.

Desenvolvimento orgânico e funcional

§ Manter a flexibilidade.

§ Favorecer as estruturas corporais elementares.

§ Desenvolver adequadamente os elementos que configuram a estrutura do pé.

§ Iniciar a adopção de posturas correctas.

Desenvolvimento afectivo - social

§ Iniciar a participação em actividades de grupo.

§ Iniciar hábitos básicos de limpeza e higiene relacionados com a actividade física.

§ Expressar situações emotivas com linguagem corporal.

§ Promover a autonomia.

§ Realizar jogos adequados à faixa etária.

Desenvolvimento cognitivo

§ Tomar consciência de ritmos e movimentos lineares para reforçar a aprendizagem da leitura e da escrita.

§ Relacionar a educação física com outras áreas.


terça-feira, 6 de outubro de 2009

Actualização

Este resumo não está disponível. Clique aqui para ver a postagem.

sábado, 3 de outubro de 2009

Campanha Política

Hoje venho falar de um tema que é muito raro aqui aparecer no blog, já que a política a mim não me diz nada de especial. Mas hoje, resolvi abrir uma excepção.
Já devem estar a pensar: "mas porque será que este artista vai falar disto?". Eu respondo: porque ando farto de barulho de carro e megafones, de bandeiras etc.
Desde que começou a campanha para as autárquicas, que tem sido um verdadeiro inferno de barulho aqui por Ferragudo. É carros do PS, do PSD, do BE. Estou farto!!
Depois aquilo está sempre a repetir o mesmo, sem mensagem alguma, a não ser: cuidado que estou a chegar, preparem os ouvidos!!!
Ainda hoje, estava eu com namorada tranquilo no Largo em Ferragudo, a beber um café e a ler o jornal, quando 1º aparece o carro do BE, com um grupo de "ciclistas" atrás. Lá estavam os megafones a trabalhar, com um homem a falar estilo cassete e sem jeito nenhum para a coisa, a gritar vota neste e naquele etc.
Bom, um carro até se aguentava, mas de repente aparece um do PSD e vai daí sai mais barulho. Música a repetir o mesmo, vota nesta e naquela etc etc.
Com esta merda toda nem se conseguia estar no largo a falar tranquilamente, pois tínhamos de falar alto e em bom som para nos ouvirmos e além disso, a tranquilidade acabou!! Era impossível continuar a aproveitar o momento sem stress.
Devido a isto acabei por ter de me vir embora, porque não aguento estas tretas. Além de que num dos carros eles nem queriam saber de política e em fazer passar a mensagem! Só queriam barulho e umas minis para aconchegar o estômago até ao almoço!
Infelizmente, algumas destas pessoas, apenas ali andam para durante 10 dias deixarem de ir trabalhar, recebendo o ordenado na mesma, e não sabem apresentar uma proposta concreta.
Outra coisa que ainda me faz confusão: será que os partidos acham mesmo que com estas caravanas de barulho ganham votos? Não será mais simples deixar na caixa de correio o programa eleitoral para as pessoas lerem?
Para mim, estas caravanas apenas gastam dinheiro dos contribuinte, fazem poluição sonora e ambiente e não trazem nada de novo e de proveitoso para as nossas vidas.
Espero que amanhã não seja mais do mesmo!!!
Fiquem bem.