As Férias

Viva!

Cá estou de volta a escrever no blog, pois já havia malta com saudades!
Como ainda estou de férias, a vontade de escrever não tem sido muita e, como tal, isto tem andado sem novidades. Estou um bocado desligado, estilo stand-by, pois para a semana já começo de novo a trabalhar.
Tal como disse, estive ausente do Algarve entre os dias 4 e 10. Fui até Leiria visitar a família e segui até Travanca (concelho de Vinhais), onde passei 3 dias numa casa rural a conhecer um pouco mais o Parque Natural de Montesinho. Deu para ver paisagens muito bonitas e conhecer outra realidade do nosso país. Locais onde não existe poluição, onde as pessoas vivem de uma forma bastante rural e que apresentam uma hospitalidade fora do vulgar. Para quem não conhece o país rural, aconselho todos a fazerem-no, pois vão ficar a conhecer outra realidade, sem mordomias, sem espaços comerciais, etc, e, onde podemos ver como as pessoas vivem dessa forma.
Depois disto, voltei para Ferragudo, onde tenho ido à praia e mais nada! Treinar neste mês foram 5 vezes, pois ando com alguma falta de motivação. Penso que já é cansaço acumulado sobre a bike! Acho que já preciso de umas férias da menina!! Mas esta semana vou tentar treinar 5 dias.
Cá por baixo, tive durante a semana passada a companhia do meu irmão e cunhada, que ficaram aqui instalados em casa. Foram uns dias bem passados, aproveitámos e fomos à Praia Verde recordar momentos da nossa infância. Estava um dia espectacular de praia, com a água a convidar para muitos mergulhos. No resto dos dias estivemos na Praia dos Caneiros e eu por lá contínuo a curtir a praia sem stress.
Além da companhia do meu irmão, passei também 2 dias com o meu amigo Hugo, que esteve aqui em baixo com a namorada. Tivemos a oportunidade de pôr a conversa em dia e conviver.
Tenho ainda aproveitado para descobrir os prazeres da leitura, eu que nunca fui um apreciador. Acabei de ler um livro do Dan Brown chamado Fortaleza Digital. Recomendo a sua leitura! Como tinha cá em casa 3 livros dele e já tinha lido os Anjos e Demónios, aproveitei para acabar de ler o Fortaleza. Agora só me falta ler a Conspiração.
Assim que acabei de ler o livro, comprei um de um escritor sueco, pois queria ler um escritor com uma forma de escrever diferente do Brown. O livro é de Stieg Larsson e tem por nome A Rainha no Palácio das Correntes de Ar. Até ao momento estou a gostar da história. Ainda me faltam umas 500 e tal páginas para acabar o livro, mas lá chegarei.

Não tenho assim mais nada de especial a acrescentar. Deixo aqui algumas fotos das férias em Trás-os-Montes. Tenho aqui muitas e quem sabe um dia faço aqui um slide show com as fotos, mas hoje não estou com paciência para isso.






Para finalizar, hoje não coloco vídeos! eheh!! Mas deixo a sugestão de ouvirem Bloodbath.
Abraços

Novos sons

Antes de ir de me ausentar uns dias, deixo aqui alguns vídeos de bandas que tenho no ipod.
Já sei que nem todos gostam destas músicas, mas também sei que há quem aqui venha ler o blog que gosta bastante deste género de sonoridade!!
A 1ª banda são os Amorphis, que já oiço desde adolescente:


A 2ª Cannibal Corpse:


A 3ª Arch Enemy, que julgo já ter aqui deixado algo, mas mesmo assim aqui fica:


Para terminar Amon Amarth


Bom malta, fiquem bem.

Resumo da Volta a Portugal de Masters

Olá pessoal. Cá estou de volta depois da bela experiência que foi a 1ª Volta a Portugal de Masters.
Não actualizei isto mais cedo, pois esta semana foi de trabalho até sexta feira e como já estou de férias cá estou de novo.
Não me vou alongar muito, mas tal como disse foi um experiência muito boa, mas ao mesmo tempo cansativa!
Tendo em conta os objectivos que tinha, posso dizer que os atingi, pois cheguei ao fim classificado em 84º lugar, num total de 104 ciclistas que completaram a prova, mas inicialmente eram 140 se não estou em erro.
Quanto à equipa, teve uma óptima prestação, já que ficou em 6º lugar, num total de 22 equipas.
Em relação às etapas, de referir que na 1ª etapa tive uma queda sem gravidade, a cerca de 40 km da meta, que apenas estragou as fitas do guiador e um pouco o equipamento. Nessa etapa andei sempre a sofrer, pois estive mal colocado até descolar e ficar com um grupo até ao fim.
Nas etapas seguintes já andei colocado na frente do pelotão, ajudando a não ficar tão cansado com as mudanças de ritmo e, tentei até sair numa fuga.
A etapa de 142 km foi dura, pois os kms passavam e aquilo nunca mais acabava! eheh mas tudo se fez. Dura também, foi a subida da última etapa, que era em empedrado, com cerca de 12% de inclinação e pior que isso era ter de a fazer 4 vezes!!! Mas como já estava a acabar a prova, foi meter na cabeça que o mais importante era acabar sem quedas.
O melhor desta experiência, foi o convívio que tive com os colegas de equipa, momentos que não se vão esquecer.
Acima de tudo, estas provas devem ser assim encaradas, sem stress, pois não somos profissionais e momentos destes servem para mais tarde recordar!!
Por falar em profissionais, de referir que andavam lá alguns ex-profissionais de nosso pelotão, inclusivé alguns que o ano passado ainda o eram, de tal modo que o vencedor era um ex profissional, sendo neste momento director desportivo do Madeinox-Boavista.
Como podem imaginar, o ritmo desta gente é elevado, fazendo com que as diferenças de ritmo sejam evidentes e as dificuldades muitas!!

Mas pronto, já está feita, foi uma semana muito boa e de muito boas recordações. A organização foi boa, os hoteis também e a comida, só no ultimo dia foi má. Pena não ter dado para conhecer melhor as cidades por onde andámos, mas aquilo era etapa, hotel, jantar, pequeno almoço e sair de novo para outra etapa.

Agora, estou de férias e faz uma semana que não mexo na bike!
Fiquem bem que eu vou estar de ferias aqui do blog também uma semana, para dar descanso ao pc! eheh
Abraços a todos