Ora viva!
Já faz algum tempo que não actualizo isto e, desde já, peço desculpa a quem se dá ao trabalho de aqui vir ler alguma coisa ou ouvir umas músicas, mas não tenho tido hipótese para actualizar como gosto.
Esta semana ainda irei tentar deixar aqui o resumo dos treinos que fiz desde a ultima actualização dos mesmos.
Sendo assim, hoje escrevo sobre o treino de ontem e da Volta ao Algarve em Bicicleta.
Para começar, o treino de ontem. Após me levantar as 8 da manhã para me preparar para ir treinar, pensei que não iriamos apanhar chuva, pois estava sol! Mas que belo engano. Mal saímos de Portimão a caminho da Fóia, veio uma carga de água, como nunca tinha apanhado em cima da bicicleta! Estava a chover tanto que quase não se conseguia abrir os olhos, por forma a conseguir ver a estrada!
Apesar disto, continuamos o nosso caminho, mas já não fomos à Fóia. Optámos por reduzir o treino. Contudo, foi um treino bastante proveitoso na minha opinião, pois permitiu fazer umas séries subida acima!
O pior foi o estado em que ficou a bicicleta, completamente cheia de terra. Ainda está por limpar eheh.
Quanto à Volta ao Algarve, tive sorte em assistir quase aqui em casa, pois passou aqui por Ferragudo. Estive a ver passar os ciclistas que faziam o contra-relógio, desde sensivelmente as 12:30, apenas parei para almoçar (a fome já apertava, eheh).
Depois do almoço, fiquei a ver as estrelas passarem, na companhia de uma colega nutricionista e do namorado dela, aproveitando para pormos a conversa em dia e conviver um bocado.
Penso que foi um bom espectáculo esta volta ao Algarve, tendo o melhor ciclista do mundo conquistado de novo a mesma. Ele ainda falou para mim quando aqui passou, mas eu nem lhe liguei ehehe.
Já faz algum tempo que não actualizo isto e, desde já, peço desculpa a quem se dá ao trabalho de aqui vir ler alguma coisa ou ouvir umas músicas, mas não tenho tido hipótese para actualizar como gosto.
Esta semana ainda irei tentar deixar aqui o resumo dos treinos que fiz desde a ultima actualização dos mesmos.
Sendo assim, hoje escrevo sobre o treino de ontem e da Volta ao Algarve em Bicicleta.
Para começar, o treino de ontem. Após me levantar as 8 da manhã para me preparar para ir treinar, pensei que não iriamos apanhar chuva, pois estava sol! Mas que belo engano. Mal saímos de Portimão a caminho da Fóia, veio uma carga de água, como nunca tinha apanhado em cima da bicicleta! Estava a chover tanto que quase não se conseguia abrir os olhos, por forma a conseguir ver a estrada!
Apesar disto, continuamos o nosso caminho, mas já não fomos à Fóia. Optámos por reduzir o treino. Contudo, foi um treino bastante proveitoso na minha opinião, pois permitiu fazer umas séries subida acima!
O pior foi o estado em que ficou a bicicleta, completamente cheia de terra. Ainda está por limpar eheh.
Quanto à Volta ao Algarve, tive sorte em assistir quase aqui em casa, pois passou aqui por Ferragudo. Estive a ver passar os ciclistas que faziam o contra-relógio, desde sensivelmente as 12:30, apenas parei para almoçar (a fome já apertava, eheh).
Depois do almoço, fiquei a ver as estrelas passarem, na companhia de uma colega nutricionista e do namorado dela, aproveitando para pormos a conversa em dia e conviver um bocado.
Penso que foi um bom espectáculo esta volta ao Algarve, tendo o melhor ciclista do mundo conquistado de novo a mesma. Ele ainda falou para mim quando aqui passou, mas eu nem lhe liguei ehehe.
Para terminar aqui ficam umas músicas:
Fiquem bem!
